记录无球跑位，重点是写清球员的位置变化、传球路线和当时的比赛条件，而不是先给动作贴上“聪明”或“失误”的标签。无球跑位指球员未持球时的移动。单看一次移动，无法确定球员意图，也不能据此断言教练安排了某种战术。
可以按回合记下三个要素：持球队员当时的位置、无球队员的起点与终点，以及球实际经过的路线。球没有传给跑位者，也要如实记录，不要把“跑到空位”直接写成“获得机会”。判断空间是否打开、传球是否可达，还要结合球和其他球员的位置，不能只看跑位者最后站在哪里。
之后补充具体条件：球在边线还是中路，持球队员是否受到防守压力，队友之间的距离有没有变化，防守球员是否跟随或换位。这些信息有助于复盘跑位与空间拉开的关系，也能帮助观察传球路线是否被遮挡。若回合中出现挡拆，可以分别记录持球人、掩护位置和无球队员的移动，不要把场上所有变化都归因于挡拆。
防守端则记录看得见的变化：防守人是否跟着对位球员移动，有没有队友补到空出的区域，轮转后原有位置如何变化。与其直接写“球队决定换防”，不如记下“防守者离开原位置，队友向该区域移动”。信息不足时，不要仅凭一个动作认定防守策略或沟通内容。
笔记可以按“回合—位置变化—球路—防守反应—结果”整理。结果只记观察到的传球、接球或出手，不补写未经证实的意图。如果录像视角、遮挡或镜头切换让位置关系看不清，就标明无法判断。这样复盘不同回合时，既能比较无球跑位，也能避免把主观解释当作比赛事实。